エゴについて エゴがいつまでも悲しんでる まだまだ続く、思い出し本当に、悲しい私はそれを、悲しいことだと判断してる数々の嫌な思い出数々の辛辣な言葉冷徹な態度忘れもしない忘れもしないむしろ甦るこれはどうしたらいいのでしょうもちろん向こうは覚えてもない記憶にもないはあ?なんで?って感じ... 2025.04.14 エゴについて思ったこと
幸せとは 不幸なのはヒマだから 現代人は、ヒマだだから、「幸せとは?」なんて考えて「幸せじゃないな」と不幸に気づいたりする忙しい時はそんなこと考えないだろう忙しい時に「今の自分、幸せかな」なんて考えないそんなことより、目の前のことだ頭をいっぱい使うことが目の前にあれば「幸... 2025.04.14 幸せとは
思ったこと 何もしなくても与えられる 何かを得るには必ず何かをしなければならない、と思っていた努力をしなければ手に入らない、とか何も挑戦しなければ、何も得るものはない、とかよく聞くでも自然に与えられているもの、いっぱいある求めてなかったのに、手に入るもの、あるそれらを待って、与... 2025.04.14 思ったこと気づきとは
思ったこと 何かを書かねば 毎日何かを書かねばと思う自分のために自分の精神衛生のために毎日書き出したいと思う殴り書きのノートでもいいのだがキーボードで書くとまた違う誰かが読む可能性がゼロではないところに書くわけだし明日は学校に行きPTAもやることになってるし新しいクラ... 2025.04.14 思ったこと
エゴについて Wherever you go,There you are 私を失う、という心配はいらない私はいつも、私の中にいるそして、いかなるときも、無傷だ“私”が傷つくことは、ない傷つくのは、“エゴ”だから人生のほとんどは、エゴが作り出しているエゴの視点で見てるエゴの感想を自分の感想だと思ってるエゴの反応を自... 2025.04.09 エゴについて思考との付き合い方
妄想と闘う シコウはフコウ 「思考」という言葉を聞いて、どんなイメージを持つだろうか少なくとも、悪いイメージではないのではないだろうか最近では「思考力テスト」とか「思考力を鍛える」とかよく言われるし昔から「よく考えなさい」とか「頭を使って考えなさい」とか「よく考えもせ... 2025.03.25 妄想と闘う思考との付き合い方
思ったこと 哲学者に評価・判断されてるということなのか 人からの評価を恐れるなとか気にするなとか物事を判断するなとか善き方へ判断しろとか言うわりには読者を評価してないか?そんなんじゃだめだぞ、と。読者を判断してないか?そんなんじゃだめだぞ、と。だから、読んでると、気が滅入る。希望が見えそうで、実... 2025.03.17 思ったこと
妄想と闘う 憎むことにまだ飽きてないようだ 何度も思い出しは考えてしまうこと実家の家族のこと何度も、何度も、何年も、何年も、思い出しは腹を立てている許せない不幸だ不運だなんてことしてくれた気づけよ反省してほしいコテンパンにやっつけたい思い知らせたいギャフンと言わせたいぐうの音も出ない... 2025.03.11 妄想と闘う思ったこと
幸せとは 心が不健全なのは、恥ずべきことだ マルクス・アウレリウスは言う肉体が不健全なのは悲しいことだだが肉体が健全なのに心が不健全なのは、恥ずべきことだ**********恥ずべきことこう言われると、健全であろう、と思える心が健全、とは?良い心を持つこと執着しないことコントロールで... 2025.03.11 幸せとは思ったこと
マインドフルネス どうして私は思い出すのだろう 過去の、失敗したなあ!と思ったことを、何度も何度も何年も何年も思い出しは溜め息をつく死にたいなあ、とさえ、口に出して言うこれはなぜなのだろう自分が許せないのかなもっと上手くやりたかったのかなもっともっともっと上手くやりたかったのかな失敗が許... 2025.03.06 マインドフルネス思考との付き合い方